Лайфхаки из мира здоровья и спорта
“Некоторые консервированные продукты могут быть полезными, если выбрать их с умом. Чтобы максимизировать пользу от консервированных продуктов, выбирайте варианты без добавления сахара, соли или консервантов. Обязательно читайте этикетки, чтобы убедиться, что…
Когда на улице жарко, включаются механизмы терморегуляции: расширяются сосуды, учащается пульс, усиливается потоотделение. С потом человек теряет влагу и соли, необходимые для нормальной работы всех внутренних органов. Во время занятий…
Гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Они участвуют в обеспечении нормального течения чуть ли не всех процессов в нашем теле. Выработка гормонов – отлаженный процесс, находящийся в…
Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти во всем мире, каждый год от них умирают почти 18 млн. человек. И, хотя большая часть инсультов и инфарктов, составляющих значительную долю от…
С началом отопительного сезона домашний микроклимат нарушается, а скопившаяся за лето пыль и грязь с улицы проникает в квартиру. Поддерживать здоровье экосистемы под родной крышей помогут растения. Никита Кифель, ассистент…
На днях важное совещание, а голос подводит и болит горло – знакомая ситуация для многих, особенно в сезон простуд. К счастью, у профессионалов – певцов, дикторов, ведущих, актеров, преподавателей, чья работа…
В России запущен социально-информационный проект «Хореография жизни». Кампания направлена на повышение осведомленности о бремени рака яичников, а также на оказание информационной помощи пациенткам с этим заболеванием и их близким. Амбассадором проекта выступила Алла…
Зуд, выделения из влагалища, неприятный запах и другие симптомы дискомфорта могут свидетельствовать о наличии инфекций, передающихся половым путем. Тем не менее, эти проявления не всегда указывают именно на венерические инфекции;…
Красноярские исследователи совместно с коллегами провели анализ аллергенного профиля у малышей, страдающих аллергическими заболеваниями, по различным регионам России. Они выявили различия в причинах аллергических реакций, которые зависят от климатических условий,…
Хронические заболевания остаются одной из самых серьезных проблем здравоохранения по всему миру. Они оказывают значительное влияние на качество жизни пациентов и требуют систематического лечения и мониторинга. В последние годы на…